Kelebihan saderi
Kelebihan saderi
Bahkan Hippocrates menasihatkan untuk menggunakan tanaman ini dalam rawatan pelbagai penyakit. Apakah faedah saderi?
- Saderi digunakan dalam kosmetik kerana terdapat banyak vitamin dan mineral di dalamnya. Oleh itu, ia mengandungi vitamin seperti A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E dan mineral: zink, besi, kalium, fosfor, magnesium, sulfur, dan lain-lain. Ia mengandungi banyak serat dan tidak mengandungi lemak. ..
- Saderi sangat berguna dalam menormalkan metabolisme, memperbaiki struktur kulit dan rambut, menjadikannya lebih sihat dan cantik. Menyingkirkan bahan berbahaya dari badan. Ia digunakan untuk merawat sistem kencing, dan juga disarankan untuk batu di pundi kencing.
- Berguna untuk mereka yang mengalami sembelit. Memulihkan sistem saraf.
- Kegunaannya ditingkatkan dengan jus pasli, epal dan wortel. Sebaiknya jangan mengonsumsi lebih daripada 100 ml sehari.
- Untuk dermatitis gatal-gatal dan alergi, jus saderi disyorkan untuk melincirkan kulit yang meradang.
Penting! Decoctions saderi tidak digalakkan selepas enam bulan mengandung!
Pada zaman kuno, kecantikan Yunani menjaga tubuh dan kulit mereka dengan bantuan tanaman ini, kerana faedah saderi untuk wanita sangat tinggi.
Terdapat banyak topeng, pengelupasan dan toner berasaskan saderi pada masa ini. Dipercayai bahawa saderi juga bermanfaat dalam meremajakan sel-sel kulit dengan melambatkan penuaan. Dalam bentuk minyak pati saderi, ia menghilangkan bengkak dan kemerahan. Ramuan ini membantu menyahtoksin buah pinggang, dengan kesan yang baik terhadap kesihatan mata dan kulit. Ia mengandungi banyak air, yang membantu mengimbangi kehilangan cecair di dalam badan. Kulit tepu dengan kelembapan, menjadi anjal dan kelihatan sihat.Cairan juga diperlukan untuk mencegah kuku rapuh.
Kelebihan saderi dalam resipi untuk makanan siap. Ia juga mempunyai kesan yang baik pada kulit.
Sup cendawan saderi dengan kacang berguna untuk kulit yang letih.
Sangat berguna untuk minum minuman saderi setiap pagi.
Resipi yang mungkin untuk smoothie saderi yang sihat adalah mencampurkan jus satu epal, satu wortel, satu pir, satu kiwi, dan satu tangkai saderi. Anda boleh menambah halia secukup rasa. Minuman ini mengandungi vitamin mengikut norma sepanjang hari.
